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« L’association Mandala et Inspirs a pour vocation d’initier à la pratique du mandala et à d’autres techniques associées, présentant des vertus qui ont fait leurs preuves en matière de bien-être comme le centrage, le ressourcement, l’amélioration de la mémoire et du sens de l’observation, le développement de la créativité et de l’auto-estime.


Alternative à la méditation, cette pratique peut aider au quotidien autant pour la détente et la relaxation, que pour clarifier, transformer, pacifier les situations.


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