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 Ateliers

Ateliers création de mandalas

Mandala est un mot sanskrit aux multiples significations : Roue, communauté, tout... C’est une représentation  présente dans de nombreuses cultures et traditions. Sa pratique, création et/ou coloriage met en coopération les 2 hémisphères cérébraux. C’est pourquoi, cette activité est reconnue pour son action de régulation mentale et parée de nombreuses vertus, tant pour les enfants que pour les adultes :

  • Améliore la patience, l’auto-estime, la mémoire, la concentration  

  • Combat le stress, l’anxiété. Apporte apaisement et tranquillité.

C’est aussi une pratique accessible à tous les âges et qui s’adapte à toutes les techniques créatives : Crayon, peinture, collage, tissage, pliage, matériaux de récupération, végétaux, etc…
Les ateliers proposés par l’association Mandala et Inspirs traitent des aspects créatifs et culturels du mandala. Ils permettent à chacun de s’initier aux différentes techniques, d’utiliser des supports variés et surtout ils apportent bien-être et bonheur à se découvrir artiste-créateur.
Inscription et renseignements 06 86 00 51 61

Ateliers créatifs les lundis après-midi de  14h à 16h

puis ateliers pour tous enfants/adultes de 17h à 18h30.
Voir programme des ateliers pour les dates.


Peinture, dessin, origami, collage, travaux en tous genres ...L'occasion de vivre un temps de partage créatif et privilégié en compagnie de son/ses enfants ou petits-enfants. Un programme avec de nombreuses surprises qui plairont aux petits comme aux grands. 


Inscription et renseignements 06 86 00 51 61

Dessin zen, zen doodling mandala

Cette activité accessible à tous peut se décliner de bien des façons. Elle se révèle à la fois ludique et agréable et simple. Les résultats sont toujours spectaculaires alors même que l'activité est plutôt de nature méditative,  intuitive et spontanée.

Lors des ateliers, pas à pas, vous progresserez dans une technique réputée pour favoriser le lâcher-prise, libérer la créativité, développer le sens de l’observation, se détendre, s’épanouir. 

On y aborde aussi des aspects création de mandalas.


Inscription et renseignements 06 86 00 51 61

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